歯周病と喫煙の関係

こんにちは、歯科衛生士の岡本です。

蒸し暑い日々が続きますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。裕デンタルクリニックでは納涼会を院長が開催してくだりました。

横浜のビアガーデンにて。

夏の夜に外で食べるお肉やお野菜は美味しかったです。院長有難う御座いました。

今回は、歯周病と喫煙の関係 についてお話したいと思います。

歯周病のリスク

タバコの煙には数千もの化学物質が含まれていて、そのうちニコチンや発癌性物質などの有害物質は200とも300とも言われます。

喫煙者は、お口が臭い・ヤニがついて着色だけではなく、歯周病(歯槽膿漏)にかかりやすく、悪化しやすいこと、更に治療しても治りにくいことが解っています。

ある統計データによると、歯周病にかかる危険は1日10本以上喫煙すると5.4倍に、10年以上吸っていると4.3倍に上昇し、また重症化しやすくなります。

口腔内に与える影響

タバコを吸っていると歯肉の腫れや出血が見た目上抑えられ、患者さん自身が歯周病に気づきにくくもなります。

実際に治療を始めても歯肉の治りは悪く(もちろん何もしないでいるよりは改善しますけれど)、手術を行ったとしても効果の現われ方が非喫煙者よりも低いのです。

治療後経過を追っていくと、喫煙者の歯肉は再び悪くなっていく傾向にあります。どうしてこういう事が起こるのでしょうか?

タバコの煙に含まれる「一酸化炭素」は組織への酸素供給を妨げますし、「ニコチン」は一種の神経毒で、血管を縮ませるので、体が酸欠・栄養不足状態になります。

ニコチンは体を守る免疫の機能も狂わせますので、病気に対する抵抗力が落ちたりアレルギーが出やすくなります。更に傷を治そうと組織を作ってくれる細胞(線維芽細胞といいます)の働きまで抑えてしまうので、手術後も治りにくくなります。

また、「ヤニ」という形で歯の表面に残っているので、歯がざらざらして細菌が張り付きやすくなるのはもちろん、いつまでもお口の中や歯肉にニコチンが染み出しつづけることになるのです。

禁煙の効果

禁煙の効果はどの程度でしょうか?

禁煙することによって歯周組織は数週間で本来備わっていた免疫応答を回復するようになり、そのうえ歯科医院での歯周 治療によって 1 年後には歯ぐきは本来の健康な状態に回復します。歯ぐきの黒ずんだ外観も時間は かかりますが少しずつ本来の健康な歯ぐきの色にもどります。

禁煙することで間接喫煙(受動喫煙)により他人に迷惑をかけることがなくなります。

写真は 1 日 20 本ずつ 30 年間喫煙していた人が禁煙に成功し、約 11 年後の状態です。禁煙前と 禁煙後を比較して下さい。

お口が健康であることは全身の健康にも大きく関わっており、生活の質の維持 と向上に大切です。タバコをやめると様々なよい変化が見られます。

●呼吸が楽になり、咳・痰が出なくなる。

●味覚が戻り、おいしく食事ができる。

●口の中が爽やかになり、口臭がなくなる。

●健康になり、ガンの心配が減る。

●家族や周囲の人が喜んでくれる。

禁煙はとても難しいことですが、少しずつ一日に吸うタバコの本数を減らすなど小さなことから始めてみてはいかがでしょうか?

またタバコを吸う人ほど普段から丁寧な歯磨きや歯科医院でのクリーニング専門的なケアが大切です。歯周病予防のために、歯間ブラシやフロスによる歯間部の清掃やコンクールなどの洗口剤を使うなどご自宅でのセルフケアも頑張ってみて下さい。

大和市 歯科 裕デンタルクリニック